קושירגיל
מוכן ב25 דק.
מנות4
ציון בריאות100
מגזין

תפוחי אדמה מבושלים ברוטב

תפוחי אדמה מבושלים ברוטב
תפוחי אדמה מבושלים עם רוטב יכול להיות רק מנות ראשונות אתה מחפש. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? ואינו מכיל גלוטן, ומתכון טבעוני יש 229 קלוריות, 10 גרם חלבון ו 0g של שומן למנה. מתאים ל-4 מנות. 3 אנשים הכינו את המתכון הזה והיו עושים את זה שוב. . הכנת המנה לוקחת כ 25 דקות. אם יש לכם מים, תפוחי אדמה, קורניתוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. עם כפית נסו תפוחי אדמה בערווה, תפוחי אדמה בערווה, ו תפוחי אדמה בערווה (מתכונים דומים).

הוראות

1
בסיר בינוני מעל חום בינוני גבוה לשלב מרק ירקות, טימין, פטרוזיליה ותפוחי אדמה. מביאים לרתיחה ולהפחית את החום לנמוך. לבשל, מכוסה, במשך כ 10 עד 20 דקות, או עד תפוחי אדמה הם מכרז; לנקז, הזמנת מרק.
מרכיבים שתצטרך
שמנת מתוקה נוספת, אופציונלישמנת מתוקה נוספת, אופציונלי
פתיתי ירקות מעורבים, או לפי הטעםפתיתי ירקות מעורבים, או לפי הטעם
1/4 כוס שומן חזיר1/4 כוס שומן חזיר
1/2 ראש כרוב סבוי חתוך דק1/2 ראש כרוב סבוי חתוך דק
ציוד שתשתמש בו
גב שומן חזירגב שומן חזיר
2
בקערה קטנה לשלב עמילן תירס ומים; להוסיף מרק ומבשלים, ערבוב כל הזמן, על חום בינוני עד התערובת מתעבה לרוטב.
מרכיבים שתצטרך
גבינת שמנת קרה, חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'גבינת שמנת קרה, חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'
שמנת מתוקה נוספת, אופציונלישמנת מתוקה נוספת, אופציונלי
עצם הודו וצוואר הודועצם הודו וצוואר הודו
גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)
ציוד שתשתמש בו
2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך
3
מגישים רוטב על פני תפוחי אדמה.
מרכיבים שתצטרך
פתיתי ירקות מעורבים, או לפי הטעםפתיתי ירקות מעורבים, או לפי הטעם
עצם הודו וצוואר הודועצם הודו וצוואר הודו