קושירגיל
מוכן ב35 דק.
מנות2
ציון בריאות15
דיאטותללא גלוטן
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

תפוחי אדמה מטוגנים ואופים ביצה

תפוחי אדמה מטוגנים ואופים ביצה
תפוחי אדמה מטוגנים ואופה ביצים יכול להיות רק המנה הצדדית שאתה מחפש. מתכון ואינו מכיל גלוטן, מגיש 2 . מנה אחת מכילה עד 15 גרם חלבון 5 גרם של שומן, וסך הכל 195 קלוריות. גשו לסופר וקנו מוצרי ביצים, תערבבי, גבינת צ'דר, ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. הכנת המנה לוקחת כ 35 דקות. נסו האש בראונס ארוחת בוקר אופים, תפוחי אדמה מטוגנים עם בשר חזיר, ו תפוחי אדמה מטוגנים (מתכונים דומים).

הוראות

1
תנור חום עד 191°. תרסיס התחתון בצד של צלחת עוגת זכוכית 8-או 9 אינץ ' עם ספריי בישול.
מרכיבים שתצטרך
טרגון אופציונליטרגון אופציונלי
ציוד שתשתמש בו
סוכר וניל, ועוד קצת להגשהסוכר וניל, ועוד קצת להגשה
2
מורחים תפוחי אדמה בתחתית צלחת עוגה.
מרכיבים שתצטרך
פרוסות תפוחי אדמה קלופים, מבושליםפרוסות תפוחי אדמה קלופים, מבושלים
גרעיני חמניות נוספיםגרעיני חמניות נוספים
3
בקערה בינונית, מערבבים את המרכיבים הנותרים למעט גבינה עם מקציף חוט או מזלג עד מעורבב היטב.
מרכיבים שתצטרך
חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
1/3 כוס מסקרפונה, בטמפרטורת החדר1/3 כוס מסקרפונה, בטמפרטורת החדר
כמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסהכמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסה
4
יוצקים מעל תפוחי אדמה.
מרכיבים שתצטרך
פרוסות תפוחי אדמה קלופים, מבושליםפרוסות תפוחי אדמה קלופים, מבושלים
5
מפזרים גבינה מעל.
מרכיבים שתצטרך
חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'
6
אופים 20 עד 22 דקות או עד ביצים במרכז נקבעים.
מרכיבים שתצטרך
פרי תות (25 עד 30 ס"מ) לפי רגלפרי תות (25 עד 30 ס"מ) לפי רגל
ציוד שתשתמש בו
סוכר וניל, ועוד קצת להגשהסוכר וניל, ועוד קצת להגשה