תפוחי אדמה ממולאים Cajun עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. המתכון הזה מכסה %26 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? זה מתכון ללא גלוטן יש 468 קלוריות, 32 גרם חלבון ו 16 גרם של שומן למנה. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. זמן הכנת המתכון כ 1 שעה ו 28 דקות. אם יש לך בצל, פלפל טחון, פלפל, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש ב הפפריקה ההונגרית אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת עגבניות השוקולד של רוז לוי ברנבאום עם גנאש המסתורי כקינוח. נסו עוף ממולא Cajun, פלפלים ממולאים Cajun, ו תפוחי אדמה מתוקים Cajun (מתכונים דומים).
הוראות
1
מחממים תנור ל 45
ציוד שתשתמש בו
סוכר וניל, ועוד קצת להגשה
2
פירס תפוחי אדמה עם מזלג; מברשת עם 1 כפית שמן זית.
מרכיבים שתצטרך
סטייקים של ניו יורק
פרוסות תפוחי אדמה קלופים, מבושלים
3
אופים ב 450 במשך 50 דקות או עד מכרז.
ציוד שתשתמש בו
סוכר וניל, ועוד קצת להגשה
4
הסר תפוחי אדמה מהתנור; להתקרר מעט.
מרכיבים שתצטרך
פרוסות תפוחי אדמה קלופים, מבושלים
ציוד שתשתמש בו
סוכר וניל, ועוד קצת להגשה
5
חותכים תפוחי אדמה חצי לאורכו, ולגרוף עיסת מתוך עורות, משאיר קליפה עבה 1/4 אינץ'.
מרכיבים שתצטרך
פרוסות תפוחי אדמה קלופים, מבושלים
6
מניחים עיסת בקערה גדולה; עיסת מחית גס.
ציוד שתשתמש בו
כמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסה
7
מחממים מטגן גבוה.
ציוד שתשתמש בו
לתבלין (פובלנוס ישתנה בחריפותם
8
מחממים מחבת גדולה מעל חום בינוני גבוה.
ציוד שתשתמש בו
עגבנייה פרוסה, אופציונלי
9
מוסיפים 5 כפיות שמן שנותרו למחבת; מערבולת למעיל.
מרכיבים שתצטרך
דַק-
ציוד שתשתמש בו
עגבנייה פרוסה, אופציונלי
10
מוסיפים בצל, פלפל וסלרי למחבת; מטגנים במשך 4 דקות.