תפוחי אדמה-מרק גזר

תמיד כיף שיש עוד מתכון של מרק, אז תנו הזדמנות ל מרק תפוחי אדמה-גזר. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? ואינו מכיל גלוטן,, כל 30, ומתכון טבעוני יש 99 קלוריות, 3 גר' של חלבון, ו 0g של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %13 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור סתיו. אם יש לך מים, פלפל טחון, פטרוזיליה, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. עם כפית נסו מרק תפוחי אדמה גזר, מרק הודי בריא, מרק גזר ותפוחי אדמה, ו מרק גזר ובטטה (מתכונים דומים).