תפוחי אדמה מתוקים, גזר ועוף

תפוחי אדמה מתוקים, גזר ועוף יכול להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. מתכון זה מספק 4 מנות. עם 381 קלוריות, 46 גרם חלבון ו 8 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %33 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. לך לחנות ותביא סיידר תפוחים, עלה דפנה, מרק עוף ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. 2 אנשים הכינו את המתכון הזה והיו עושים את זה שוב. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן, חלב חינם, וראשוני דיאט. הכנת המנה לוקחת כ 30 דקות. מתכונים דומים: עוף אפוי עם גזר, תפוזים ובטטות, קארי עוף קארי קארי קארי עם תפוחי אדמה מתוקים וגזר, ו גזר קלוי מתוק ותפוחי אדמה אדומים עם רוזמרין.