קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות8
ציון בריאות6
מגזין

תפוחי אדמה מתוקים קלויים ומרוסקים

תפוחי אדמה מתוקים קלויים ומרוסקים
תפוחי אדמה קלויים ומרוסקים עשויים להיות רק תוספת שאתה מחפש. והוא יספק כ 8 מנות. מנה זו מכילה כ 3 גר' של חלבון, 13 גרם של שומן, וסך הכל 296 קלוריות. המתכון הזה מכסה %12 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. לך לחנות ותביא שמן זית, בטטות, חצי-חצי, ועוד מספר מצרכים לעשות היום. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן וצמחוני דיאט. עם כפית ציון של 39% המנה הזאת די גרועה. נסו תפוחי אדמה מרוסקים מתוקים מוזהבים, תפוחי אדמה מתובלים מרוסקים, ו תפוחי אדמה מרוסקים קלויים (מתכונים דומים).

הוראות

1
מניחים חתיכות בטטה במחבת גדולה ומשומנת קלייה; רסס עם שמן זית.
מרכיבים שתצטרך
2 בטטות קטנות, קלופות וקצוצות2 בטטות קטנות, קלופות וקצוצות
3 כפות גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)3 כפות גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)
ציוד שתשתמש בו
כרוב סגול, פרוס דקכרוב סגול, פרוס דק
2
מפזרים מלח ופלפל; לזרוק היטב.
מרכיבים שתצטרך
12 פרוסות דקות של חזיר מבושל לחלוטין (בערך12 פרוסות דקות של חזיר מבושל לחלוטין (בערך
3
מורחים חתיכות בטטה בשכבה אחת. צולים ב 400 במשך 30 עד 40 דקות או עד תפוחי אדמה מתוקים הם מאוד רך קלוי במראה, ערבוב מדי פעם.
מרכיבים שתצטרך
2 בטטות קטנות, קלופות וקצוצות2 בטטות קטנות, קלופות וקצוצות
20 עד 25 עלי תרד שלמים20 עד 25 עלי תרד שלמים
4
מעבירים בטטות קלויות לקערה גדולה בעודן חמות; מוסיפים חמאה ומחית עם מחית תפוחי אדמה.
מרכיבים שתצטרך
2 בטטות קטנות, קלופות וקצוצות2 בטטות קטנות, קלופות וקצוצות
גרוטאות טריותגרוטאות טריות
פתיתי ירקות מעורבים, או לפי הטעםפתיתי ירקות מעורבים, או לפי הטעם
ציוד שתשתמש בו
מרסק תפוחי אדמהמרסק תפוחי אדמה
2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך
5
מוסיפים חצי וחצי סוכר חום; מחית עד רכות.
מרכיבים שתצטרך
כָּתֵףכָּתֵף
6
מגישים חמים.
1
להעביר תפוחי אדמה קלויים קלויים לתנור הולנדי או סיר גדול; מוסיפים חמאה ומחית. כיסוי וצינה לילה. לפני ההגשה, בואו mixtrue בטטה לעמודבחדר temprature כ -30 דקות.
מרכיבים שתצטרך
2 בטטות קטנות, קלופות וקצוצות2 בטטות קטנות, קלופות וקצוצות
גרוטאות טריותגרוטאות טריות
ציוד שתשתמש בו
2 ליימים, גרידה מ-1, מיץ משניהם2 ליימים, גרידה מ-1, מיץ משניהם
20 תותים טריים, ללא קליפה20 תותים טריים, ללא קליפה
2
מוסיפים סוכר חצי וחצי וחום; מבשלים על חום נמוך עד מחומם throughly, מועך עד רכות.
מרכיבים שתצטרך
כָּתֵףכָּתֵף