תפוחי אדמה פרמזן מיקרוגל
תפוחי אדמה פרמזן מיקרוגל עשוי להיות רק המנה הצדדית שאתה מחפש. ואינו מכיל גלוטן, מתכון ידידותי fodmap מגיש 4 . מנה אחת מכילה 319 קלוריות, 9 גר' של חלבון, ו 15 גרם שומן. 6 אנשים התרשמו מהמתכון הזה. זמן הכנת המתכון כ 16 דקות. גשו לסופר וקנו תפוחי אדמה אפויים, פלפל, פתיתי פטרוזיליה ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. נסו עוף פרמזן במיקרוגל, פרמזן עוף במיקרוגל, ו רביולי מצופה פרמזן עם מרינרה במיקרוגל קל (מתכונים דומים).