תפוחי אדמה צ'ייב שמנת
תפוחי אדמה קרמי Chive עשוי להיות התוספת שחיפשתם. מתאים ל-4 מנות. מנה זו מכילה סביב 7 גר' של חלבון, 22 גרם של שומן, וסך הכל 318 קלוריות. אם יש לך תפוחי אדמה זהב יוקון, חצי וחצי, מלח כשר, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן מזון ידידותי, צמחוני דיאט. נסו פירה צ'ייב קרמי, צ'ילי מהיר עם תפוחי אדמה מרוסקים צ' ייב שמנת, ו קרם אפונה & ריזוטו צ'ייב (מתכונים דומים).
הוראות
מערבבים תפוחי אדמה, חצי וחצי, וחמאה בסיר גדול; מתבלים במלח. מביאים לרתיחה, מפחיתים את החום, ומבשלים בעדינות רבה, תוך ערבוב מדי פעם, עד שתפוחי האדמה רכים (קצה סכין הקילוף פוגש ללא התנגדות) והרוטב עבה, 25-35 דקות.
מתבלים במלח, מערבבים ברוב העירית. למעלה עם עירית נותרת לפני ההגשה.