קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות4
ציון בריאות21
מגזין

תפוחי אדמה קלויים וארטישוקים עם פטה

תפוחי אדמה קלויים וארטישוקים עם פטה
תפוחי אדמה קלויים וארטישוקים עם פטה עשויים להיות רק מנות ראשונות שאתה מחפש. והוא מתאים להגשה ל 4 מנות סועדים.. מנה זו מכילה כ 8 גר' של חלבון, 25 גרם של שומן, וסך הכל 449 קלוריות. אם יש לך לבבות ארטישוק, מלח, שמן זית, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן וצמחוני דיאט. נסו תפוחי אדמה קלויים עם ארטישוק ופטה, ארטישוק קלוי ותפוחי אדמה חדשים, ו תפוחי אדמה קלויים וארטישוקים (מתכונים דומים).

הוראות

1
מחממים תנור ל 42
ציוד שתשתמש בו
למסיבותלמסיבות
2
שלב את 6 החומרים הראשונים בקערה גדולה, זורק היטב את המעיל. מסדרים את תערובת תפוחי האדמה במחבת אפייה בגודל 13x9 אינץ ' מצופה בתרסיס בישול.
מרכיבים שתצטרך
חבילה אחת (1/4 אונקיות) תערובת פודינג שוקולד אינסטנט ללא סוכרחבילה אחת (1/4 אונקיות) תערובת פודינג שוקולד אינסטנט ללא סוכר
9 כוסות תפוחי אדמה קלופים פרוסים9 כוסות תפוחי אדמה קלופים פרוסים
ציוד שתשתמש בו
8 חבלי שוש טוויסט שחור8 חבלי שוש טוויסט שחור
לסובב חבלי ליקריץלסובב חבלי ליקריץ
3
אופים ב 425 במשך 40 דקות או עד תפוחי האדמה רכים, ערבוב מדי פעם.
מרכיבים שתצטרך
9 כוסות תפוחי אדמה קלופים פרוסים9 כוסות תפוחי אדמה קלופים פרוסים
ציוד שתשתמש בו
למסיבותלמסיבות
4
מערבבים את תערובת תפוחי האדמה וגבינת פטה, וזורקים היטב.
מרכיבים שתצטרך
סלט מעורב עלים, שטוף ויבשסלט מעורב עלים, שטוף ויבש
9 כוסות תפוחי אדמה קלופים פרוסים9 כוסות תפוחי אדמה קלופים פרוסים