תפוחי אדמה קלויים מצופים פולנטה עם עשבי תיבול ושום

תמיד כיף שיש עוד מתכון של מנות ראשונות, אז תנו הזדמנות ל תפוחי אדמה קלויים מצופה פולנטה עם עשבי תיבול ושום. והוא יספק כ 4 מנות. מנה אחת מכילה 357 קלוריות, 5 גר' של חלבון, ו 30 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %13 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו מלח ים גס, עשבי תיבול, פלפל ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן ותפריט טבעוני. מתכונים דומים: פירה עם שום צלוי ועשבי תיבול, שום צ'ילי קלוי תפוחי אדמה עם עשבי תיבול טריים, ו פולנטה אפויה קרמית עם עשבי תיבול, בצל ירוק וסלט ים קלוי.