תפוחים אפויים ברוטב רום קרמל

צריך קינוח ללא גלוטן וצמחוני? תפוחים אפויים עם רוטב רום קרמל יכול להיות מתכון מדהים ששווה לנסות. מנה אחת מכילה 201 קלוריות, 3 גרם של חלבון ו2 גרם של שומן. והוא יספק כ 4 מנות. המתכון הזה מכסה %5 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לך גלידה vanillan, אפיית תפוחים, ציפוי קרמל, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, הכנת המנה לוקחת כ 15 דקות. מתכונים דומים: תפוחים אפויים עם רוטב קרמל, תפוחים אפויים ממולאים בשקדים עם רוטב קרמל ותפוח, ו תפוחים אפויים קרמל.

הוראות

חותכים חתך דק את החלק התחתון והחלק העליון של כל תפוח. באמצעות סכין קילוף או תפוח corer, להסיר ליבה מכל תפוח.

מרכיבים שתצטרך

ריבועים כל אחד) ציפוי סוכריות לבן, קצוץ גס

ציוד שתשתמש בו

תפוח קורר

רול פירות צהוב אחד

ב 8-או 9 אינץ ' מרובע צלחת מיקרוגל, למקם תפוחים זקוף.

מרכיבים שתצטרך

ריבועים כל אחד) ציפוי סוכריות לבן, קצוץ גס

יוצקים 2 כפות מים על תפוחים. מכסים עם גלישת פלסטיק למיקרוגל, קיפול גב קצה אחד או פינה 1/4 אינץ ' לפרוק קיטור. מיקרוגל על גבוה 8 עד 10 דקות או עד תפוחים הם מכרז. שמור 1 כף בישול נוזלי.

מרכיבים שתצטרך

ריבועים כל אחד) ציפוי סוכריות לבן, קצוץ גס

גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)

עגבניות, שטופות, קליפות דמויות נייר הוסרו

ציוד שתשתמש בו

בצל צהוב, חתוך לשמיניות

קצפת או גלידת וניל ואגוזי פקאן קלויים נוספים, אופציונלי

חותכים כל תפוח לשניים.

מרכיבים שתצטרך

ריבועים כל אחד) ציפוי סוכריות לבן, קצוץ גס

מניחים 2 חצאי תפוח בכל קערה בודדת. לכל מנה, כף גלידה 1/4 כוס בין חצאי תפוח. בקערה קטנה, מערבבים ציפוי קרמל, 1 כף בישול נוזלי ואת הרום; לשפוך על תפוחים.

מרכיבים שתצטרך

אפרסקים פרוסים