קושירגיל
מוכן ב35 דק.
מנות6
ציון בריאות14
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

תרד אפוי שמנת

תרד אפוי שמנת
תרד אפוי קרמי הוא תוספת שמגישה 6. מנה אחת מהמנה הזו מכילה בסביבות 7 גרם חלבון, 18 גרם שומן, ובסך הכל 232 קלוריות. תמורת $1.05 למנה, מתכון זה מכסה 19% מהדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. אדם אחד שמח שהם ניסו את המתכון הזה. גשו לסופר וקנו מלח, גבינת שמנת, פירורי לחם מתובלים ועוד מספר מצרכים להכנתם היום. הוא מובא אליך על ידי Taste of Home. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר דיאטה צמחונית לקטו אובו. מההכנה ועד הצלחת, המתכון הזה לוקח כ-35 דקות. בסך הכל, המתכון הזה זוכה לציון ספונקולרי מוצק של 52%. מתכונים דומים: מטבל תרד אפוי, פסטה ארטישוק תרד אפוי, ופסטת ארטישוק תרד אפוי.

הוראות

1
מבשלים תרד לפי הוראות האריזה; לנקז היטב. מערבבים פנימה גבינת שמנת, 2 כפות חמאה ומלח.
מרכיבים שתצטרך
1-1/2 כוסות דובדבנים מסוכרים אדומים וירוקים1-1/2 כוסות דובדבנים מסוכרים אדומים וירוקים
כפית אחת של אורגנו מיובש, שליש כף יד מלאהכפית אחת של אורגנו מיובש, שליש כף יד מלאה
הודו מבושל מגורר (או עוף)הודו מבושל מגורר (או עוף)
1/2 כוס יין מרסלה מתוק1/2 כוס יין מרסלה מתוק
2
מעבירים ל-1 qt משומן. צלחת אפייה. ממיסים את החמאה הנותרת; לזרוק עם פירורי לחם.
מרכיבים שתצטרך
פרמז'ן-רג'יאנו מגורר טרי, ועוד לפי הטעםפרמז'ן-רג'יאנו מגורר טרי, ועוד לפי הטעם
הודו מבושל מגורר (או עוף)הודו מבושל מגורר (או עוף)
ציוד שתשתמש בו
2 כוסות גבינת צ'דר חריפה מגוררת טרייה2 כוסות גבינת צ'דר חריפה מגוררת טרייה
3
מפזרים מעל תערובת תרד.
מרכיבים שתצטרך
כפית אחת של אורגנו מיובש, שליש כף יד מלאהכפית אחת של אורגנו מיובש, שליש כף יד מלאה
4
אופים, ללא כיסוי, ב-350 מעלות למשך 20 דקות או עד להשחמה קלה.
ציוד שתשתמש בו
סוכר וניל, ועוד קצת להגשהסוכר וניל, ועוד קצת להגשה