תרד חריף ומטבל ארטישוק

תרד חריף ומטבל ארטישוק עשוי להיות רק המתאבן שאתה מחפש. מנה אחת מכילה 277 קלוריות, 7 גר' של חלבון, ו 17 גרם שומן. והוא מספק כ 8 מנות . גשו לסופר וקנו מרק עוף, חמאה, בצל, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. זה מושלם עבור אוהדי סופרבול אמריקאי. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. נסו אבוקדו תרד מטבל ארטישוק, מטבל תרד וארטישוק אפוי, ו מחבת תרד מטבל ארטישוק בייקון (מתכונים דומים).