תרד טרי עם רוטב שום-יוגורט

זה עובד טוב כמו מנות ראשונות זולה למדי. גשו לסופר וקנו את צ'יילס דה ארבול, חמאה, שמן זית ועוד מספר מצרכים לעשות היום. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. נסו תרד טרי עם רוטב שום-יוגורט, תרד טרי עם רוטב שום-יוגורט, ו יוגורט תרד-שום (מתכונים דומים).

הוראות

חום 3 כפות שמן במחבת גדולה כבדה על חום בינוני.

מרכיבים שתצטרך

מוסיפים בצל וטוגנים עד שקופים, כ 5 דקות.

מרכיבים שתצטרך

מוסיפים רסק עגבניות; מערבבים 1 דקה.

מרכיבים שתצטרך

להוסיף צ ' ילי ו 1/3 של תרד. מבשלים עד wilts תרד, הוספת תרד הנותרים 2 תוספות לזרוק לעתים קרובות, על 4 דקות.

מרכיבים שתצטרך

מערבבים באורז. מכסים ומבשלים עד אורז הוא רך ולחות מתרד נספג, הוספת מים על ידי כפות אם יש צורך באורז, כ 10 דקות. לחשוף ולהמשיך לבשל עד שהתערובת יבשה, כ 2 דקות; להשליך צ ' יילס.

מרכיבים שתצטרך