קושירגיל
מוכן ב40 דק.
מנות4
ציון בריאות42
דיאטותללא גלוטן
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

תרד מטוגן

תרד מטוגן
תרד מטוגן עשוי להיות בדיוק התוספת שאתה מחפש. מתאים ל-4 מנות. תמורת 93 סנט למנה, מתכון זה מכסה 19% מהדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. חלק אחד מהמנה הזו מכיל כ-5 גרם חלבון, 2 גרם שומן ובסך הכל 54 קלוריות. 6 אנשים הכינו את המתכון הזה והיו מכינים אותו שוב. מההכנה ועד הצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 40 דקות. גשו לסופר וקנו חתיכות בייקון, תרד, חלב ועוד מספר מצרכים כדי להכין אותו היום. זה מובא אליך על ידי Allrecipes. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר דיאטה ללא גלוטן. בכל מקרה, החלטנו שהמתכון הזה ראוי לציון של 93%. הציון הזה מעולה. אם אהבתם את המתכון הזה, אולי תאהב גם מתכונים כמו תרד מטוגן, אורז מטוגן תרד ותרד עם שאלוט מטוגן.

הוראות

1
מניחים תרד במחבת גדולה.
מרכיבים שתצטרך
ביצים, טרופים קלות או 1/2 כוס תחליף ביצהביצים, טרופים קלות או 1/2 כוס תחליף ביצה
ציוד שתשתמש בו
פקורינו, בעובי של 1/4 אינץ'פקורינו, בעובי של 1/4 אינץ'
2
טורפים ביצה, חלב ובייקון יחד בקערה קטנה, ואז יוצקים את התערובת למחבת עם תרד. מבשלים על אש בינונית-נמוכה; מערבבים לעתים קרובות עד שרוב הלחות נספגת בתרד.
מרכיבים שתצטרך
חתיכות בייקוןחתיכות בייקון
ביצים, טרופים קלות או 1/2 כוס תחליף ביצהביצים, טרופים קלות או 1/2 כוס תחליף ביצה
עוגיות שיבולת שועל תמרים, מפוררות גסעוגיות שיבולת שועל תמרים, מפוררות גס
שמן לטיגון, רצוי קנולהשמן לטיגון, רצוי קנולה
ציוד שתשתמש בו
פקורינו, בעובי של 1/4 אינץ'פקורינו, בעובי של 1/4 אינץ'
חבילה אחת (3.3 אונקיות) אינסטנט תערובת פודינג שוקולד לבןחבילה אחת (3.3 אונקיות) אינסטנט תערובת פודינג שוקולד לבן
הסוכריות של Peachie-oהסוכריות של Peachie-o
3
מגישים חם.