תרד עם צנוברים וצימוקים

תרד עם צנוברים וצימוקים עשוי להיות רק מנות ראשונות אתה מחפש. המתכון הזה מכסה %27 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה זו מכילה כ 5 גר' של חלבון, 13 גרם של שומן, וסך הכל 174 קלוריות. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. אם יש לכם תרד, מלח ופלפל, מים, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. מתכון זה מ finecooking.com יש לו 14 מעריצים. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן, וכל 30 דיאט. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. מתכונים דומים: תרד עם צימוקים וצנוברים, תרד עם צימוקים וצנוברים, ו תרד עם צנוברים וצימוקים.