קושיקל
מוכן ב20 דק.
מנות6
ציון בריאות72
מגזין

תרד שום-ליים

תרד שום-ליים
תרד שום-ליים עשוי להיות רק התוספת שאתה מחפש. איש מערות זה, ללא גלוטן, וכל 30 מתכון משרת 6 . מנה אחת מכילה 57 קלוריות, 2 גרם חלבון, ו 5 גרם שומן. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 20 דקות. 1 אדם עשה את המתכון הזה יעשה את זה שוב. אם יש לכם שמן זית, תרד, גרידת ליים וקומץ מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. החלטנו את המתכון הזה מגיע ציון כפית של 91%. ציון זה הוא סופר. נסו מרק שעועית לבנה ושום עם תרד ופרושוטו פריך וטוסטים של שום רוזמרין, תרד שום קלוי ומטבל ארטישוק עם שבבי פיתה שום, ו סלט תרד ליים כתום (מתכונים דומים).

הוראות

1
בתנור הולנדי גדול מחממים את השמן על אש בינונית-גבוהה עד שהוא חם.
מרכיבים שתצטרך
דַק-דַק-
ציוד שתשתמש בו
4 כוסות גבינת פפר ג'ק מגוררת, מחולקת4 כוסות גבינת פפר ג'ק מגוררת, מחולקת
2
מוסיפים את השום ומבשלים עד להזהבה, כ -2 דקות.
מרכיבים שתצטרך
שום גויה®שום גויה®
3
מוסיפים את התרד ומבשלים תוך ערבוב מתמיד עד שהוא נבול, כ -4 דקות. מערבבים פנימה את גרידת הליים, המלח והפלפל.
מרכיבים שתצטרך
4 פרוסות גבינת מינסטר, חצויות4 פרוסות גבינת מינסטר, חצויות
2 כפות שמן בוטנים קלויים או שמן צמחי2 כפות שמן בוטנים קלויים או שמן צמחי
כפית אחת של אורגנו מיובש, שליש כף יד מלאהכפית אחת של אורגנו מיובש, שליש כף יד מלאה
4
מגישים מיד.