טורקיה מזוגגת חמאה וסיידר עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. והוא יספק כ 12 מנות. מנה זו מכילה סביב 71 גר' של חלבון, 20 גרם של שומן, וסך הכל 590 קלוריות. המתכון הזה מכסה %32 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו קמח, מלח, מקלות קינמון ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב הקמח אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת תפוחים עם רוטב קרמל כקינוח. נסו הודו עם זיגוג סיידר, הודו עם זיגוג סיידר, ו הודו זיגוג סיידר (מתכונים דומים).