תרנגול הודו של Jpl
תרנגול ההודו של Jpl המטוגן חינם עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. והוא יספק כ 2 מנות. מנה אחת מכילה 4174 קלוריות, 565 גרם חלבון ו 163 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %64 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לכם עוף, טורקיה, שמן צמחיוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן חלב חינם, ו דיאט. נסו צלי הודו טופו (ללא גלוטן, ללא חלב, ללא ביצה, טבעוני ), עוף צלוי בטעם חופשי, ו ביצים סקוטיות תוצרת בית (מתכונים דומים).