קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות2
ציון בריאות19
מגזין

תרנגולת קורנית צלויה בדבש

תרנגולת קורנית צלויה בדבש
דבש קלוי תרנגולת קורניש יכול להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. והוא יספק כ 2 מנות. מנה אחת מכילה 524 קלוריות, 40 גרם חלבון ו 33 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %22 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. אם יש לך תרנגולת קורניש, דבש, טריז לימון, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש ב המלח אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,מתכון איבודי תפוח כקינוח. המתכון הזה מתאים לרגישים לגלוטן וחלב. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון spoonacular די טוב של 61%. נסו תרנגולות משחק קורניש קלוי עם דבש פרחי בר & כתום, עוגת דבש קורניש ~ Best Of British, ו דבש ותרנגולות קורניש ברוטב קוקוס (מתכונים דומים).

הוראות

1
שלב הראשון 5 מרכיבים בקערה קטנה, ערבוב היטב; להפריש.
ציוד שתשתמש בו
הסוכריות של Peachie-oהסוכריות של Peachie-o
2
הסר את הקרביים מתרנגולת; שמור לשימוש נוסף. יש לשטוף את התרנגולת מתחת למים קרים, ולייבש את הטפיחה.
מרכיבים שתצטרך
רצועת קליפת לימון אחתרצועת קליפת לימון אחת
3
מקום 4 ענפים אורגנו ו טריז לימון בחלל של תרנגולת; חלל סגור עם שיפודים. לקשור את הקצוות של הרגליים יחד עם חוט או חוט. קצות הכנפיים למעלה ושוב האחורי של תרנגולת, תוחב קצות כנפיים תחת תרנגולת.
מרכיבים שתצטרך
טריז לימוןטריז לימון
עד 6 לחמניות המבורגר, מפוצלות, אופציונליעד 6 לחמניות המבורגר, מפוצלות, אופציונלי
ציוד שתשתמש בו
סוכריות Air Head, חתוכות לרצועות דקותסוכריות Air Head, חתוכות לרצועות דקות
4
מניחים תרנגולת, השד בצד למעלה, על מדף במחבת צלייה מצופה ספריי בישול.
מרכיבים שתצטרך
1/3 כוס רוטב הודו, מחומם1/3 כוס רוטב הודו, מחומם
ציוד שתשתמש בו
שעועית קנלוני, סחוטהשעועית קנלוני, סחוטה
5
מברשת עם שמן.
מרכיבים שתצטרך
בצל צהוב, קלוף, חצוי וחתוך לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'בצל צהוב, קלוף, חצוי וחתוך לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'
6
שים תרנגולת בתנור 450. להפחית את החום ל 350, ואופים 35 דקות.
ציוד שתשתמש בו
ג'ינג'ר מגובש, קצוץ או מגורר ? במעבר האוכל האסייתיג'ינג'ר מגובש, קצוץ או מגורר ? במעבר האוכל האסייתי
7
מברשת תרנגולת עם חצי תערובת דבש; אופים 10 דקות.
מרכיבים שתצטרך
1-1/4 כוסות דגני מוזליקס עם צימוקים, תמרים ושקדים1-1/4 כוסות דגני מוזליקס עם צימוקים, תמרים ושקדים
ציוד שתשתמש בו
ג'ינג'ר מגובש, קצוץ או מגורר ? במעבר האוכל האסייתיג'ינג'ר מגובש, קצוץ או מגורר ? במעבר האוכל האסייתי
8
מברשת עם תערובת דבש נותרת, ואופים 10 דקות נוספות או עד תרנגולת נעשה.
מרכיבים שתצטרך
1-1/4 כוסות דגני מוזליקס עם צימוקים, תמרים ושקדים1-1/4 כוסות דגני מוזליקס עם צימוקים, תמרים ושקדים
ציוד שתשתמש בו
ג'ינג'ר מגובש, קצוץ או מגורר ? במעבר האוכל האסייתיג'ינג'ר מגובש, קצוץ או מגורר ? במעבר האוכל האסייתי
9
תעביר את התרנגולת לצלחת הגשה. אם תרצה, טפטוף דבש נוסף על צלחת הגשה, ומקשטים עם פרוסות לימון נוספים וזרגי אורגנו. כדי לשרת, לפצל תרנגולת חצי לאורכו, באמצעות סכין חשמלי.
מרכיבים שתצטרך
עד 6 לחמניות המבורגר, מפוצלות, אופציונליעד 6 לחמניות המבורגר, מפוצלות, אופציונלי
1-1/4 כוסות דגני מוזליקס עם צימוקים, תמרים ושקדים1-1/4 כוסות דגני מוזליקס עם צימוקים, תמרים ושקדים
פרוסות תפוז חתוכות לשניים לקישוטפרוסות תפוז חתוכות לשניים לקישוט
ציוד שתשתמש בו
מסטיק פירות עם פסים כתומיםמסטיק פירות עם פסים כתומים
10
להסיר ולהשליך ענפים אורגנו ו טריז לימון בתוך תרנגולת.
מרכיבים שתצטרך
טריז לימוןטריז לימון
עד 6 לחמניות המבורגר, מפוצלות, אופציונליעד 6 לחמניות המבורגר, מפוצלות, אופציונלי