מתכוניםמגזין
מתכונים פופולריים
שעועית שחורה וסלט קינואה תירס
סוף סוף בבית כרישה וסלט תירס
סלט תירס קלוי דרום מערב
הודו מעושן, שעועית שחורה, פלפל וסלט תירס
מגזין
רגיל

ברוקולי ובצל פנינה עם זיגוג שרי

והוא יספק כ 8 מנות. מנה זו מכילה סביב 4 גר' של חלבון, 1 גרם…40 דק.
רגיל

סטייק ופסטו מוקפץ

סטייק ופסטו מוקפץ יכול להיות רק התבלין שאתה מחפש. חלק…30 דק.
רגיל

כרובית קלה & ברוקולי מוקרם

כרובית קלה & ברוקולי מוקרם עשוי להיות התוספת שחיפשתם.…23 דק.
רגיל

תבשיל הברוקולי של בובי

תבשיל הברוקולי של בובי נטול גלוטן, מנה עיקרית. מתכון זה…40 דק.
קל

ארוחה בקערה - מרק אטריות - עבור 1 כפול עבור 2 (צמחוני)

ארוחה בקערה - מרק אטריות - המתכון הזה מכסה %29 מהצריכה…11 דק.
קשה

תבשיל ברוקולי

תבשיל ברוקולי יכול להיות רק תוספת שאתה מחפש. מתאים ל-12…45 דק.
רגיל

מרק גבינה תפוחי אדמה קל

מרק גבינה תפוחי אדמה קל נטול גלוטן, מנה עיקרית. מנה אחת…35 דק.
קל

פסטה עוף מתובלן

עוף מתובלן הוא חלב חינם מנה עיקרית. מנה אחת מכילה עד 27…25 דק.
בינוני

תבשיל ברוקולי טוב

תמיד כיף שיש עוד מתכון של תוספת, אז תנו הזדמנות ל תבשיל…50 דק.
קשה

ברוקולי גבינת בירה (ומרק עוף)

תמיד כיף שיש עוד מתכון של מנה עיקרית, אז תנו הזדמנות ל…1 ש
קל

מערבבים עוף מטוגן וברוקולי עם בוטנים

תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל עוף…18 דק.
בינוני

Divan עוף שונה

זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. רק מעטים מאוד אהבו את המנה…45 דק.
קשה

ירקות-בקר קוריאני מערבבים ומטגנים

המתכון קוריאני ירקות בקר מוקפץ מוכן בערך 1 שעה וזה…1 ש
קל

סלט קשיו ברוקולי

סלט קשיו ברוקולי יכול להיות רק תוספת שאתה מחפש. ואינו…10 דק.
קל

פטוצ'יני הרעבה גירלפרדו

ילדה רעבה Fettuccine יכול להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש.…15 דק.
קל

ברוקולי קלוי, פרמזן ולימון

ברוקולי קלוי, פרמזן ולימון עשויים להיות התוספת…23 דק.
בינוני

אורזו יווני וברוקולי

אורזו יווני וברוקולי יכול להיות רק תוספת שאתה מחפש.…30 דק.
מומחה

דיבן עוף

תמיד כיף שיש עוד מתכון של מנה עיקרית, אז תנו הזדמנות ל…50 דק.
רגיל

מתאבן זר חג המולד

תמיד כיף שיש עוד מתכון של מתאבנים hor, אז תנו הזדמנות ל זר…30 דק.
בינוני

קרם של מרק גבינה ירקות ברוקולי

תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל קרם…45 דק.
קל

שעורה ועוף שומשום מוקפץ

שעורה ועוף שומשום מוקפץ עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא…20 דק.