קושיקשה
מוכן ב45 דק.
מנות6
ציון בריאות30
מגזין

דג חרב בגריל אינדונזי

דג חרב בגריל אינדונזי
דג חרב בגריל אינדונזי עשוי להיות מתכון טוב להרחבת תיבת המתכונים למנה העיקרית שלך. מנה אחת של צלחת זו מכילה סביב 46 גרם חלבון, 24 גרם שומן, ובסך הכל של 426 קלוריות. מתאים ל-6 ומחירו 5 מנות.43 דולר למנה. גשו לסופר וקנו שמן בוטנים, מיץ לימון, שורש ג'ינג'ר, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. כדי להשתמש במיץ הלימון אתה יכול לעקוב אחר המנה העיקרית הזו עם עוגיות לחם לימון עם ציפוי לימון {מחווה לדודה רוקסן} כמו קינוח. 98 אנשים הכינו את המתכון הזה ויעשו אותו שוב. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור הרביעי ביולי. זה מובא לך על ידי מזוןרשת. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 45 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר ללא גלוטן, ללא חלב ופסקטריאן דיאטה. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון כף מדהים של 91%. נסו חציל בגריל בסגנון אינדונזי עם רוטב בוטנים חריף, שעועית ירוקה בגריל אינדונזית עם רוטב טבילה של איולי לימון, ו דג חרב בגריל על ירקות קיץ בגריל (מתכונים דומים).

הוראות

1
צפו כיצד להכין את המתכון הזה.
2
שלב בקערה את רוטב הסויה, שמן הקנולה, גרידת הלימון, מיץ הלימון, שורש הג ' ינג ' ר, השום והחרדל.
מרכיבים שתצטרך
תערובת סלאו קולי בשלושה צבעיםתערובת סלאו קולי בשלושה צבעים
1 שאלוט, מגורר או טחון1 שאלוט, מגורר או טחון
צ'וריסו מקסיקני (בערך 2 קישורים)צ'וריסו מקסיקני (בערך 2 קישורים)
כסף ללא נעלייםכסף ללא נעליים
6 לחמניות שומשום, מפוצלות6 לחמניות שומשום, מפוצלות
מלפפון אנגלי, קלוף, זרע ופרוס דקמלפפון אנגלי, קלוף, זרע ופרוס דק
1 תפוז, גרידה1 תפוז, גרידה
ציוד שתשתמש בו
אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)
3
יוצקים חצי רוטב בצלחת שטוחה נמוכה זה פשוט גדול מספיק כדי להחזיק את דג החרב בשכבה אחת.
מרכיבים שתצטרך
דג חרבדג חרב
פלפל שחור גרוס טרי (לפי הטעם)פלפל שחור גרוס טרי (לפי הטעם)
4
מניחים את דג החרב על גבי הרוטב ומורחים מעל את הרוטב שנותר. מכסים בניילון ומכניסים למקרר למשך 4 שעות לפחות או רצוי למשך הלילה.
מרכיבים שתצטרך
דג חרבדג חרב
פלפל שחור גרוס טרי (לפי הטעם)פלפל שחור גרוס טרי (לפי הטעם)
גבינות מעורבות מגוררות, כמו גבינות לטאקוגבינות מעורבות מגוררות, כמו גבינות לטאקו
ציוד שתשתמש בו
כגון גבינות לטאקוכגון גבינות לטאקו
5
שלושים דקות לפני שאתם מוכנים להגשה, בנו אש פחם או חממו גריל גז מראש.
ציוד שתשתמש בו
ערמוני מים, משולביםערמוני מים, משולבים
6
כאשר הגחלים בינוניות-חמות, מברישים את סורג הבישול בשמן כדי למנוע מהדגים להידבק.
מרכיבים שתצטרך
Cippolini, בצל מתוק איטלקי קטן בצורת שטוח, קלוף ופרוס דקCippolini, בצל מתוק איטלקי קטן בצורת שטוח, קלוף ופרוס דק
4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'
7
מוציאים את הדג מהמרינדה, מאפשרים לחלק מהג ' ינג ' ר להיצמד לדג, וזורקים את המרינדה.
מרכיבים שתצטרך
תלת עצות, גזוזתלת עצות, גזוז
תערובת סלאו קולי בשלושה צבעיםתערובת סלאו קולי בשלושה צבעים
Cippolini, בצל מתוק איטלקי קטן בצורת שטוח, קלוף ופרוס דקCippolini, בצל מתוק איטלקי קטן בצורת שטוח, קלוף ופרוס דק
8
מפזרים את הדג בנדיבות משני הצדדים במלח ומניחים אותו על הגחלים. מבשלים 5 דקות מכל צד, רק עד שהוא כבר לא ורוד באמצע.
מרכיבים שתצטרך
Cippolini, בצל מתוק איטלקי קטן בצורת שטוח, קלוף ופרוס דקCippolini, בצל מתוק איטלקי קטן בצורת שטוח, קלוף ופרוס דק
1 אונקיה נבטי במבוק, חתוכים לרבעים1 אונקיה נבטי במבוק, חתוכים לרבעים
9
מניחים על מגש, מכסים היטב בנייר אלומיניום ומניחים לנוח 10 עד 15 דקות.
ציוד שתשתמש בו
4 כפות ריבת פטל, אוכמניות או תות4 כפות ריבת פטל, אוכמניות או תות
10
מגישים חם או חם.

יין מומלץ: פינו גריג ' יו., Gruener Veltliner, פינו נואר

ניתן לשלב דגים עם פינו גריגיו, גרונר וולטלינר ופינו נואר. דגים מגוונים כמו יין, ולכן קשה לבחור יינות שמתאימים לכל דג. יין לבן פריך, כמו פינו גריגיו או גררננר וולטלינר, יתאים לכל דג לבן בטעם עדין. דגים בשרניים וטעמים חזקים כמו סלמון וטונה יכולים אפילו להתמודד עם יין אדום בהיר, כמו פינו נואר. האספסוף פינו גרי עם דירוג 4.9 מתוך 5 כוכבים נראה כמו התאמה טובה. זה עולה בערך 20 דולר לבקבוק.
אספסוף פינו גרי
אספסוף פינו גרי
אלזסי-בהשראת תווים של ליים, תפוח ירוק, פרח לבן ואבן רטובה. בעקבות האף הם טעמים של אגס אנג ' ו, נקטרינה לבנההדרים. החומציות התוססת והפריכה מאזנת את היין בעל הגוף הבינוני הזה ונושאת אותו דרך הגימור המתמשך.