אבטיח קרח קופץ

אבטיח עם קרח יכול להיות הקינוח שאתם מחפשים. מנה אחת מכילה עד 2 גר' של חלבון, 2 גרם של שומן, וסך הכל 102 קלוריות. והוא יספק כ 12 מנות. המתכון הזה מכסה %3 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לכם סוכר, שרבט ליים, עיסת אבטיח, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. הרבה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו-684 היו אומרים שזה פגע במקום. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן חלב חינם, ו דיאט. זה מושלם עבור קיץ. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. עם כפית ציון של 32% המנה הזאת די גרועה. מתכונים דומים: בירה קרה קפה לאטה קרח פופס, אבטיח קופץ, ו אבטיח קופץ.