קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות4
ציון בריאות2
מגזין

אגסים עלומים עם רוטב יוגורט וניל-דבש

אגסים עלומים עם רוטב יוגורט וניל-דבש
אגסים עלומים עם רוטב יוגורט וניל-דבש עשוי להיות רק מנות ראשונות אתה מחפש. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? מתכון זה נטול גלוטן וצמחוני יש 235 קלוריות, 1 גר' של חלבון, ו 0g של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %5 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 4 מנות. אם יש לכם רוטב יוגורט וניל-דבש, מקלות קינמון, דבש, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. מתכון זה מהמתכונים שלי יש 1 אוהדים. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. החלטנו את המתכון הזה ראוי לציון spoonacular של 23%. נסו אגסים עלומות וניל עם דבש ותבלינים חמים, אגסים עלומים רימון עם רוטב יוגורט, ו אגסים עלומים בטעם וניל עם רוטב משמש (מתכונים דומים).

הוראות

1
שלב מים ודבש במחבת nonstick גדולה; מערבבים עם מקציף חוט עד מעורבב.
מרכיבים שתצטרך
1-1/4 כוסות דגני מוזליקס עם צימוקים, תמרים ושקדים1-1/4 כוסות דגני מוזליקס עם צימוקים, תמרים ושקדים
אורז ארוך במיוחד של קנילה®אורז ארוך במיוחד של קנילה®
ציוד שתשתמש בו
עגבנייה פרוסה, אופציונליעגבנייה פרוסה, אופציונלי
1/3 כוס מסקרפונה, בטמפרטורת החדר1/3 כוס מסקרפונה, בטמפרטורת החדר
2
מוסיפים מקלות קינמון. סדר חצאי אגס, לחתוך צדדים למטה, בשכבה אחת במחבת; להביא לרתוח מעל חום בינוני-נמוך. מבשלים 10 דקות, מתבלים מדי פעם עם נוזל בישול. הפוך אגסים מעל; לבשל 10 דקות, צליעה מדי פעם. הפוך אגסים מעל, ומבשל 10 דקות נוספות או עד מכרז, צליעה מדי פעם.
מרכיבים שתצטרך
סטולי וניל (אופציונלי לתת לו בעיטה)סטולי וניל (אופציונלי לתת לו בעיטה)
חצאי אגסים בסירופחצאי אגסים בסירופ
ציוד שתשתמש בו
עגבנייה פרוסה, אופציונליעגבנייה פרוסה, אופציונלי
3
הסר אגסים ממחבת עם כפית מחוררת, ומניח 2 חצאי אגס בכל אחד 4 מנות קינוח בודדים; להפריש, ולשמור חם.
מרכיבים שתצטרך
חצאי אגסים בסירופחצאי אגסים בסירופ
ציוד שתשתמש בו
Ball® או Kerr® Pint עם מכסים ורצועותBall® או Kerr® Pint עם מכסים ורצועות
עגבנייה פרוסה, אופציונליעגבנייה פרוסה, אופציונלי
4
מביאים את נוזל הבישול לרתיחה מעל חום גבוה, ומבשלים 7 דקות או עד מופחת 1/2 כוס. זרוק מקלות קינמון. כפית 2 כפות בישול נוזלי על כל מנה, ומעל כל אחד עם 2 כפות רוטב יוגורט וניל דבש.
מרכיבים שתצטרך
סטולי וניל (אופציונלי לתת לו בעיטה)סטולי וניל (אופציונלי לתת לו בעיטה)
שוקולדי חלב של הרשי'ס נשיקותשוקולדי חלב של הרשי'ס נשיקות
1/4 כוס יוגורט תות1/4 כוס יוגורט תות
1-1/4 כוסות דגני מוזליקס עם צימוקים, תמרים ושקדים1-1/4 כוסות דגני מוזליקס עם צימוקים, תמרים ושקדים
בקבוק רוטב חמוץ מתוק, מחולקבקבוק רוטב חמוץ מתוק, מחולק