אננס ברי "הפוך אום בדרך שלך" מאפינס

תמיד כיף שיש עוד מתכון של ארוחת בוקר, אז תנו הזדמנות ל אננס ברי "לעשות אום בדרך שלך" מאפינס. מתכון זה מספק 12 מנות. עם 222 קלוריות, 4 גר' של חלבון, ו 12 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %5 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לך אבקת אפייה, אוכמניות, פקאן, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, המתכון הזה מתאים לצמחוניים. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. נסו "משבר בטן" משמש מיובש מאפינס מוזלי, מאפינס אוכמניות ג'מבו של קופיקאט ג' וניור, ו פפרוני & מאפינס תירס צ'דר ב "jiffy" (מתכונים דומים).