ארוחת הערב עשויה להיות המנה העיקרית שאתם מחפשים. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים.. מנה זו מכילה כ 31 גר' של חלבון, 12 גרם של שומן, וסך הכל 371 קלוריות. למתכון הזה מבטי קרוקר יש 1 מעריצים. זמן הכנת המתכון כ 7 שעות ו-30 דקות. אם יש לכם אפונה, יין, צלעות צלעות, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב הקמח אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת תפוחים עם רוטב קרמל כקינוח. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים ללקטוז, דיאט. נסו ארוחת ערב צלע חזיר, ארוחת ערב צלע חזיר, ו ארוחת ערב צלע חזיר (מתכונים דומים).
הוראות
1
תרסיס מחבת nonstick 10 אינץ ' עם ספריי בישול; חום מעל חום בינוני גבוה. לבשל חזיר במחבת, הופך פעם אחת, עד חום.
מרכיבים שתצטרך
עגבנייה, חתוכה לשמונה פלחים
כתף או ירך חזיר ללא עצם, עם שקע שומן עמוק (בערך)
ציוד שתשתמש בו
עגבנייה פרוסה, אופציונלי
2
מניחים תפוחי אדמה ב 3 1/2 - כדי 6 ליטר סיר איטי.
מרכיבים שתצטרך
פרוסות תפוחי אדמה קלופים, מבושלים
ציוד שתשתמש בו
1.5 ק"ג ירכי עוף ללא עור וללא עצמות, חתוכות לחתיכות בגודל 5 ס"מ
3
מערבבים מרק, פטריות, יין, טימין, אבקת שום, רוטב ווסטרשייר וקמח; כפית חצי תערובת מרק על תפוחי אדמה.