מתכוניםמגזין
קושיקל
מוכן ב10 דק.
מנות10
ציון בריאות1
סוגי מאכליםתוספות
שוקולד שתייה שמימי
סלט פסטה סלמי קל
ממתקי אוכל של אנג'ל
פסטה גן קיץ
סקראפל מוקרם
לינגוויני פירות ים טעים
לינגוויני עם פירות ים ועגבניות מיובשות
לינגוויני פירות ים
לינגוויני עם פירות ים ועגבניות מיובשות
זיטי עם זיתים ועגבניות מיובשות
מתכונים קשורים
בטטה, גזר, תפוח ומרק עדשים אדום
בצל פורח ורוטב טבילה
לחמניות המבורגר חלפיניו
טבעות בצל מתובל
מגזין

בוקר BLT

בוקר BLT
מתאים ל-10 מנות. מנה אחת מכילה 63 קלוריות, 4 גרם של חלבון ו2 גרם של שומן. זמן הכנת המתכון כ 10 דקות. אם יש לך סלט ירקות, בייקון הודו אוסקר מאייר, סינגלים חלב, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. מתכונים דומים: סלט BLT, סלט BLT, ו בלבול בוקר.

הוראות

1
לבשל מוצר ביצה במחבת nonstick על חום בינוני 3 דקות. או עד שנקבע, ערבוב מדי פעם.
מרכיבים שתצטרך
כמו למשל M&M'sכמו למשל M&M's
ציוד שתשתמש בו
שרימפס מוקפץ, קלוףשרימפס מוקפץ, קלוף
2
ממלאים לחמניות עם 2% סינגלים חלב, ביצים ושאר החומרים כדי להפוך 2 כריכים.
מרכיבים שתצטרך
2 אחוז חלב2 אחוז חלב
דיסקיות ציפוי סוכריות אדומות ו/או ירוקות, אופציונלידיסקיות ציפוי סוכריות אדומות ו/או ירוקות, אופציונלי
כמו למשל M&M'sכמו למשל M&M's
מאפינס סובין III
ציפוי קרם חמאה וניל קל
פיצות טורטייה תירס
רוטב לספגטי הודו
נקניקיות עם שעועית צ'ילי
שוקולד גרמני עם חטיפי קראסט בייגלה
עוגת באנדט לימון
מרק תפוחי אדמה בניו אינגלנד
מרק גזר קרמי טעים
סקראפל מוקרם