קושיקשה
מוכן ב52 דק.
מנות6
ציון בריאות12
מגזין

בטטות צלויות עם אגוזי פקאן ורוטב מייפל מתובל

בטטות צלויות עם אגוזי פקאן ורוטב מייפל מתובל
בטטות קלויות עם אגוזי פקאן ורוטב מייפל מתובל דורשות בערך 52 דקות מתחילתו ועד סופו. המתכון הזה מכסה 18% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מנה אחת של מנה זו מכילה כ 5 גרם חלבון, 21 גרם שומן, ובסך הכל 413 קלוריות. מתכון זה משמש 6. מתכון זה מאוכלרשת יש 8 אוהדים. לא הרבה אנשים ממש אהבו את התוספת הזו. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר ללא גלוטן ולקטו אובו צמחוני דיאטה. אם יש לכם שמן צמחי, בטטה, אגוזי פקאן וחופן מרכיבים אחרים הם כל מה שצריך כדי להפוך את המתכון הזה לטעים כל כך. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון ספוני מוצק של 56%. אם אהבתם את המתכון הזה, אולי תאהב גם מתכונים כגון בטטות צלויות מייפל עם אגוזי פקאן, בטטות צלויות מייפל עם אגוזי פקאן, ו בטטות צלויות מייפל עם אגוזי פקאן.

הוראות

1
מחממים תנור ל -450 מעלות צלזיוס ומסדרים מתלה באמצע.
ציוד שתשתמש בו
סלט ארוגולה, להגשהסלט ארוגולה, להגשה
2
בזמן שהתנור מתחמם, הניחו אגוזי פקאן על תבנית עם נייר אפייה לטוסט עד שהם מריחים אגוזים וכהים מעט יותר, כ -5 דקות.
מרכיבים שתצטרך
16 ופלים מיניאטוריים של וניל16 ופלים מיניאטוריים של וניל
4 עד 6 חזה עוף עם עצם ועור4 עד 6 חזה עוף עם עצם ועור
ציוד שתשתמש בו
טבעות פלפל חריף, פלפלי בננה פרוסים, לקישוט כריךטבעות פלפל חריף, פלפלי בננה פרוסים, לקישוט כריך
סלט ארוגולה, להגשהסלט ארוגולה, להגשה
3
מוציאים מהתנור ומניחים בצד.
ציוד שתשתמש בו
סלט ארוגולה, להגשהסלט ארוגולה, להגשה
4
מניחים בטטות על תבנית עם נייר אפייה, מזלפים שמן. מתבלים היטב במלח ופלפל שחור גרוס טרי, וזורקים לציפוי. צולים עד להזהבה ורכה כשנוקבים בסכין, בערך 40 עד 45 דקות.
מרכיבים שתצטרך
2 עד 3 כפות טבעות פלפל בננה קצוצות או פלפל חריף קצוץ מכל סוג שהוא2 עד 3 כפות טבעות פלפל בננה קצוצות או פלפל חריף קצוץ מכל סוג שהוא
2 בטטות קטנות, קלופות וקצוצות2 בטטות קטנות, קלופות וקצוצות
ועוד 2 כפות מי קרחועוד 2 כפות מי קרח
1 1/2 פאונד גבינת טאלג'יו, קצוצה1 1/2 פאונד גבינת טאלג'יו, קצוצה
ציוד שתשתמש בו
טבעות פלפל חריף, פלפלי בננה פרוסים, לקישוט כריךטבעות פלפל חריף, פלפלי בננה פרוסים, לקישוט כריך
רול פירות צהוב אחדרול פירות צהוב אחד
5
בינתיים ממיסים חמאה בסיר קטן על אש בינונית. כאשר זה קצף, מערבבים סירופ מייפל קאיין ולתת לבשל בקצרה, על 1 דקה.
מרכיבים שתצטרך
סירופ מייפל טהור (רצוי בדרגה B), בתוספת 4 כפיות להגשהסירופ מייפל טהור (רצוי בדרגה B), בתוספת 4 כפיות להגשה
פרוסה אחת של פנצ'טה בעובי 2.5 ס"מ, קצוצה דקפרוסה אחת של פנצ'טה בעובי 2.5 ס"מ, קצוצה דק
12 עד 14 אונקיות ריבת אוכמניות איכותית12 עד 14 אונקיות ריבת אוכמניות איכותית
ציוד שתשתמש בו
חמאה, ועוד 3 כפות מומסות להברשהחמאה, ועוד 3 כפות מומסות להברשה
6
מגישים בטטות עם טפטוף חמאת מייפל ופיזור אגוזי פקאן.
מרכיבים שתצטרך
2 בטטות קטנות, קלופות וקצוצות2 בטטות קטנות, קלופות וקצוצות
חמאת מייפלחמאת מייפל
16 ופלים מיניאטוריים של וניל16 ופלים מיניאטוריים של וניל