קושיקשה
מוכן ב45 דק.
מנות8
ציון בריאות15
מגזין

ביסקוויטים בטעם דובדבן.

ביסקוויטים בטעם דובדבן.
תמיד כיף שיש עוד מתכון של ארוחת בוקר, אז תנו הזדמנות ל ביסקוויטים דובדבן Oat. מתכון זה מספק 8 מנות. עם 361 קלוריות, 26 גרם חלבון ו 8 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %19 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. לך לחנות ותביא שיבולת שועל, מלח, זנגביל טחון ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. מתכון זה אופייני למטבח הסקוטי. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. המתכון הזה מתאים לצמחוניים. נסו 10 פאונד Cherry Challenge: לחמניות דובדבן שוקולד לבן, לחמניות שיבולת שועל דובדבן, ו עוגיות דובדבן (מתכונים דומים).

הוראות

1
מחממים תנור ל-375F.
ציוד שתשתמש בו
2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®
2
מקום הראשון 8 מרכיבים (באמצעות אבקת אפייה) בקערה של מעבד מזון. דופק לשלב.
מרכיבים שתצטרך
1 1/3 כוס מולסה1 1/3 כוס מולסה
ציוד שתשתמש בו
עגבניות ירושה, קצוצות, לא חובהעגבניות ירושה, קצוצות, לא חובה
2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך
3
מוסיפים פירות וחמאה. דופק שוב 15-20 פעמים כדי ליצור מרקם חולי. מערבבים בחמאה; דופק רק מספיק כדי לשלב.
מרכיבים שתצטרך
כל אגוז מוסקט טחון, פלפל אנגלי וציפורןכל אגוז מוסקט טחון, פלפל אנגלי וציפורן
2 כוסות פקאנים קצוצים, אופציונלי2 כוסות פקאנים קצוצים, אופציונלי
1 כף חמאה ללא מלח, מומסת, בתוספת 2 כפות לא מומסות1 כף חמאה ללא מלח, מומסת, בתוספת 2 כפות לא מומסות
4
זרוק 8 כפות (כ 1/2 כוס כל) על גבי גיליון אפייה מצופה קלף. למרוח מים קרים על פני השטח של כל לחמניה כדי להחליק.
מרכיבים שתצטרך
גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)
ציוד שתשתמש בו
שרימפס מוקפץשרימפס מוקפץ
5
מפזרים על 1/2 כפית סוכר, אם תרצה.
מרכיבים שתצטרך
מיץ לימון, אופציונלימיץ לימון, אופציונלי
1
מגישים עם יוגורט יווני ללא שומן וריבה ללא סוכר.
מרכיבים שתצטרך
ריבה ללא סוכרריבה ללא סוכר
יוגורט יוונייוגורט יווני