בננה קרמל פקאן קרפים

קרפ פקאן בננה קרמל יכול להיות רק ארוחת הבוקר אתה מחפש. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 4 גר' של חלבון, 9 גרם של שומן, וסך הכל 360 קלוריות. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. המתכון הזה מכסה %9 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה אופייני למטבח הים תיכוני. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. אם יש לכם בננות, חמאה, פקאן, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. עם כפית ציון של 30% המנה הזאת לא משהו. נסו בננה-קרמל קרפים עם נוטלה, קרמל-בננה גבוהה ועוגת פקאן, ו לחם בננה עם גלידת קרמל ופקאן פריכים (מתכונים דומים).