בס איטלקי (שפמנון)

המתכון איטלקית Basa (שפמנון) יכול לספק את התשוקה הים תיכונית שלך בערך 16 דקות. מתכון זה מספק 1 מנות. עם 364 קלוריות, 72 גרם חלבון ו 3g של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %34 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זה עובד היטב כמנה עיקרית יקרה. אם יש לך פילה basa, עגבניות רומא, אורגנו, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש ב מיץ לימון אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגיות לימון עם ציפוי לימון {מחווה לרוקסן} כקינוח. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן, חלב חינם, וראשוני דיאט. עם כפית ציון של 94% המנה הזו מעולה. אם אהבתם את המתכון הזה, אנו ממליצים לנסות גם : פילה שפמנון איטלקי, שנייה לאף Basa אפוי, ו Basa מצופה שקדים.