ברוקולי מאודה עם רוטב סלק קלוי

ברוקולי מאודה עם רוטב סלק קלוי דורש על 1 שעה ו 55 דקות מההתחלה ועד הסוף. מתאים ל-6 מנות. מנה אחת מכילה עד 5 גר' של חלבון, 2 גרם של שומן, וסך הכל 72 קלוריות. זה עובד היטב כמו מנות ראשונות במחיר סביר מאוד. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן ראשוני וצמחוני דיאט. לך לחנות ותביא סלק, ברוקולי, פלפל ועוד מספר מצרכים לעשות היום. . בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון spoonacular מדהים של 87%. מתכונים דומים: ברוקולי קלוי עם לימון-חמאת שום, ברוקולי צלוי בשום עם חומץ בלסמי, ו ברוקולי מאודה Pan Romanesco עם תפוחי אדמה צלויים Fingerling.