בריא בננה חמוציות שיבולת שועל

בריא בננה חמוציות שיבולת שועל הוא חלב חינם מנה צדדית. והוא יספק כ 8 מנות. מנה אחת מכילה עד 3 גר' של חלבון, 12 גרם של שומן, וסך הכל 255 קלוריות. המתכון הזה מכסה %7 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. 71 אדם התרשמו מתכון זה. גשו לסופר וקנו שמן קוקוס, אבקת אפייה, בננות ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. מתכונים דומים: ברי oat banananan אוכמניות, אוכמניות קישואים שיבולת שועל, ו לעיס ללא אפייה תבואה וחטיפי שיבולת שועל.