קושיבינוני
מוכן ב35 דק.
מנות10
ציון בריאות3
דיאטותללא גלוטן
סוגי מאכליםתוספות
אירועיםסופרבול
מגזין

גבינת פטה חמה, ארטישוק ומטבל פלפל אדום קלוי

גבינת פטה חמה, ארטישוק ומטבל פלפל אדום קלוי
פטה חמה, ארטישוק ומטבל פלפל אדום קלוי עשוי להיות רק מתאבן אתה מחפש. מתכון ואינו מכיל גלוטן, מגיש 10 . מנה אחת מכילה 298 קלוריות, 7 גר' של חלבון, ו 28 גרם שומן. זמן הכנת המתכון כ 35 דקות. 34 אנשים ניסו ואהבו את המתכון הזה. אם יש לך גבינת פרמזן, גבינת פטה, מיונז, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. . מתכונים דומים: עגבניות קלויות ומטבל פלפל אדום, מטבל פלפל אדום קלוי 5 דקות, ו מטבל פלפל אדום קלוי קל.

הוראות

1
מחממים תנור ל 350 מעלות F (175 מעלות C).
ציוד שתשתמש בו
2 חבילות (גודל 4 מנות) פודינג אינסטנט ג'לו וניל, מחולק2 חבילות (גודל 4 מנות) פודינג אינסטנט ג'לו וניל, מחולק
2
מערבבים יחד את הארטישוקים, פלפלים, פטה, מיונז וגבינת פרמזן בקערה; מתפשטים לתחתית של צלחת אפייה רדודה.
מרכיבים שתצטרך
3 כפות גבינת שמנת מופחתת שומן3 כפות גבינת שמנת מופחתת שומן
1 חסה רומאנית לב קטנה, קצוצה1 חסה רומאנית לב קטנה, קצוצה
2 פלפלי צ'יפוטלה גדולים ברוטב אדובו קצוצים דק בתוספת 2 כפות רוטב אדובו2 פלפלי צ'יפוטלה גדולים ברוטב אדובו קצוצים דק בתוספת 2 כפות רוטב אדובו
זיתים ירוקים או שחורים מגולענים באיכות טובה, קצוצים גסזיתים ירוקים או שחורים מגולענים באיכות טובה, קצוצים גס
20 עד 25 עלי תרד שלמים20 עד 25 עלי תרד שלמים
סלט מעורב עלים, שטוף ויבשסלט מעורב עלים, שטוף ויבש
ציוד שתשתמש בו
6 פרוסות רוטב חמוציות בג'לי6 פרוסות רוטב חמוציות בג'לי
סיגליות בר (כולל גבעולים), שטופותסיגליות בר (כולל גבעולים), שטופות
3
אופים בתנור שחומם מראש עד מבעבע על גבי, 20 עד 25 דקות.
ציוד שתשתמש בו
2 חבילות (גודל 4 מנות) פודינג אינסטנט ג'לו וניל, מחולק2 חבילות (גודל 4 מנות) פודינג אינסטנט ג'לו וניל, מחולק