גבינת שמנת, תאנה מיובשת וממרח אגוז

תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל גבינת שמנת, תאנה יבשה, ואגוז להפיץ. מתכון זה מספק 1 מנות. עם 1193 קלוריות, 20 גרם חלבון ו 98 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %26 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו גבינת שמנת, אגוזי מלך, צמרות בצל ירוק, וכמה דברים אחרים כדי להפוך אותו היום. כדי להשתמש עד אגוזי מלך אתה יכול לעקוב אחר מנה עיקרית זו עם עוגת פיסטוק עם אגוזי מלך כקינוח. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן ראשוני וצמחוני דיאט. הכנת המנה לוקחת כ 20 דקות. נסו אגוז,צימוקים, ממרח גבינת שמנת חמוציות מיובשות, ממרח גבינת שמנת עגבניות ובזיליקום מיובשים, ו גבינת שמנת, תאנה, ומרח אגוז עם סלמון מעושן (מתכונים דומים).