גרגיר הנחלים וסלט מלפפון

תמיד כיף שיש עוד מתכון של מנות ראשונות, אז תנו הזדמנות ל גרגיר הנחלים סלט מלפפון. והוא מתאים להגשה ל 4 מנות סועדים.. מנה זו מכילה כ 4 גר' של חלבון, 7 גרם של שומן, וסך הכל 89 קלוריות. גשו לסופר וקנו מלח גס ופלפל טחון, חרדל דיז'ון, חומץ יין לבן ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן, ו דיאט. זמן הכנת המתכון כ 10 דקות. נסו סלט גרגיר הנחלים מלפפון, סלט תפוחי אדמה עם גרגיר הנחלים, מלפפון וצנון, ו סומסום מאהי מאהי מצופה עם מלפפון-סלט גרגיר הנחלים (מתכונים דומים).