גרנולה פסגת ההר

גרנולה פסגת ההר עשוי להיות רק ארוחת הבוקר אתה מחפש. מתכון נטול לקטוז וצמחוני מספק מנה 14 . מנה אחת מכילה 249 קלוריות, 7 גרם של חלבון ו4 גרם של שומן. גשו לסופר וקנו דבש, קינמון טחון, משמשים, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. וזה נהדר. נסו עוגות שוקולד פיק, גבינה בגריל עם עגבניות שיא, ו שמימי Pikes שיא צלי (מתכונים דומים).

הוראות

מחממים תנור ל-37

ציוד שתשתמש בו

סוכריות מצופות שוקולד

שלב הראשון 4 מרכיבים בקערה גדולה.

ציוד שתשתמש בו

2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך

מערבבים רסק תפוחים, דבש, שמן, קינמון וג ' ינג ' ר בסיר קטן; מבשלים מעל חום בינוני 2 דקות או עד הדבש נמס, ערבוב מדי פעם.

מרכיבים שתצטרך

1 פאונד נקניקיית מייפל, בתפזורת או הוצאה ממעטפת קישורים גדולה

גלידת וניל ואגוזי פקאן נוספים

שמנת מתוקה נוספת, אופציונלי

1-1/4 כוסות דגני מוזליקס עם צימוקים, תמרים ושקדים

טורטיות קמח טריות, להגשה

ציוד שתשתמש בו

20 תותים טריים, ללא קליפה

יוצקים תערובת רסק תפוחים על תערובת שיבולת שועל, ערבוב למעיל.

מרכיבים שתצטרך

1 פאונד נקניקיית מייפל, בתפזורת או הוצאה ממעטפת קישורים גדולה

מניחים תערובת במחבת רול ג ' לי, ואופים ב 375 במשך 20 דקות. מערבבים בעדינות גרנולה; אופים 15 דקות נוספות או עד יבש. מגניב; מערבבים משמשים חמוציות. לאחסן במיכל אטום.

מרכיבים שתצטרך

(ייתכן שלא תזדקק לאלה אם הצלחת להשיג כיכר חמוציות כמפורט לעיל)