קושימומחה
מוכן ב40 שעות, 25 דק.
מנות12
ציון בריאות70
מגזין

דלעת חמאה קלויה וסלט אורז

דלעת חמאה קלויה וסלט אורז
אתה אף פעם לא יכול לקבל יותר מדי מתכוני תוספת, אז תנו הזדמנות ל דלורית צלויה וסלט אורז. צופה בדמות שלך? למתכון ללא גלוטן וטבעוני זה יש 326 קלוריות, 5 גרם חלבון, ו 17 גרם שומן למנה. מתכון זה משמש 12. המתכון הזה מכסה 18% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מתכון זה מן הטעם של הבית יש 1 אוהדים. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 40 שעות ו -25 דקות. צאו לחנות ואספו בצל ירוק, סוכר חום, חומץ יין ועוד מספר מצרכים להכין אותו היום. החלטנו המתכון הזה מגיע ציון ספוני של 82%. ציון זה הוא עצום. נסו דלעת חמאה צלויה וסלט אורז בר, מרק דלעת חמאה קלוי עם אורז בר ותפוחים, ו דלעת חמאה וסלט אורז בר עבור מתכונים דומים.

הוראות

1
בקערה גדולה שלבו את הסוכר החום, החומץ הבלסמי, השמן והמלח.
מרכיבים שתצטרך
שוק טלה (הוצא מהמקרר ואפשר לשבת בטמפרטורת החדר שעה אחת לפני ההכנה)שוק טלה (הוצא מהמקרר ואפשר לשבת בטמפרטורת החדר שעה אחת לפני ההכנה)
שוקולד חצי מתוק או שוקולד לא ממותק, קצוץשוקולד חצי מתוק או שוקולד לא ממותק, קצוץ
1/2 כוס יין מרסלה מתוק1/2 כוס יין מרסלה מתוק
דַק-דַק-
ציוד שתשתמש בו
כמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסהכמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסה
2
הוסף דלעת; לזרוק למעיל.
מרכיבים שתצטרך
סכין קילוףסכין קילוף
3
מעבירים ל -15 אינץ ' משומן ומרופד בנייר כסף. איקס 10-ב. איקס 1-ב. תבנית אפייה.
ציוד שתשתמש בו
2 כוסות גבינת צ'דר חריפה מגוררת טרייה2 כוסות גבינת צ'דר חריפה מגוררת טרייה
כפית אחת של מיץ לימון GOYA®כפית אחת של מיץ לימון GOYA®
4
אופים בחום של 425 זוגות 25-30 דקות או עד שהם רכים, תוך ערבוב מדי פעם. מגניב לגמרי.
ציוד שתשתמש בו
סוכר וניל, ועוד קצת להגשהסוכר וניל, ועוד קצת להגשה
5
בינתיים מבשלים אורז לפי הוראות החבילה.
מרכיבים שתצטרך
אפונה גויה®אפונה גויה®
6
מסירים מהאש; מצננים לחלוטין.
7
בקערה גדולה שלבו את הפלפלים האדומים, הצנוברים, הבצל הירוק, השמיר, הפטרוזיליה, הדלעת והאורז. בקערה קטנה, לטאטא את החומרים ההלבשה.
מרכיבים שתצטרך
ג'ינג'ר שלם, מרוסקג'ינג'ר שלם, מרוסק
8 טורטיות תירס צהובות (15 ס"מ), מחוממות8 טורטיות תירס צהובות (15 ס"מ), מחוממות
1 1/2 פאונד שרימפס U-12 גדול1 1/2 פאונד שרימפס U-12 גדול
1/4 כוס שומן חזיר1/4 כוס שומן חזיר
סכין קילוףסכין קילוף
ענפי שמיר טריים שנקטפוענפי שמיר טריים שנקטפו
אפונה גויה®אפונה גויה®
ציוד שתשתמש בו
1/3 כוס מסקרפונה, בטמפרטורת החדר1/3 כוס מסקרפונה, בטמפרטורת החדר
כמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסהכמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסה
8
יוצקים מעל סלט; לזרוק למעיל.
9
מגישים בטמפרטורת החדר. מכסים ומקררים שאריות.