הטוב ביותר אי פעם אוכמניות מאפינס
מאפינס האוכמניות הטובים ביותר אי פעם עשויים להיות רק ארוחת הבוקר שאתה מחפש. מנה אחת מכילה 205 קלוריות, 4 גרם חלבון, ו 5 גרם שומן. מתכון זה משמש 12. המתכון הזה מכסה 5% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. 1 אדם התרשם מתכון זה. גשו לסופר וקנו מלח, סוכר, חמאה, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח מסביב 30 דקות. הוא הביא לך על ידי טעם של הבית. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר צמחוני דיאטה. החלטנו המתכון הזה מגיע ציון ספוני של 19%. ציון זה לא כל כך עצום. מתכונים דומים: מאפינס אוכמניות אוטיס ספונקמאייר-מה עדיף ממאפינס אוכמניות טריות, להפליא אוכמניות-אי אוכמניות מאפינס, ו מאפיית מגנוליה מאפינס אוכמניות-הכינו מאפינס בדיוק כמו שהם עושים במאפייה.
הוראות
בקערה גדולה שלבו את הקמח, הסוכר, אבקת האפייה והמלח. בקערה קטנה שלבו את הביצים, החלב והחמאה; מערבבים לחומרים יבשים רק עד שהם לחים. מקפלים פנימה אוכמניות.
ממלאים כוסות מאפינס משומנות או מרופדות בנייר מלאות בשלושה רבעים.
אופים בחום של 400 מעלות למשך 20-24 דקות או עד שקיסם המוחדר למאפין יוצא נקי.