המבורגר ומקרוני

Name: המבורגר ומקרוני
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: אמריקאי
Ingredients: 473 1 לב מפאלדי טרי אם אפשר מקרוני לא מבושל (להשתמש פסטה אורז או פסטה ללא גלוטן עבור גרסה ללא גלוטן); 1 2 כפיות אבקת שום 1 כוס סוכר לבן; 454 דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ. 1 כפית זרעי שומר, 1/3 כף יד; 1 בצל צהוב, קצוץ (או בצל ירוק קצוץ מעורב ובצל צהוב); 1 חתיכות טופי הית' בר מקלות חטיף בשר בטעם פפרוני כל אחד), חתוכים לחתיכות בגודל ביס; 1 צביטה צבוט פתיתי פלפל צילי; 1 חתיכות טופי הית' בר זרעי סלרי; 794 דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ. פחית גדולה של עגבניות חתוכות לקוביות; 2 3 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ' רוטב ווסטרשייר; 59 1 לב מפאלדי טרי אם אפשר פטרוזיליה טרייה קצוצה; 1 עבור כל אחד. מלח ופלפל שחור טחון טרי לפי הטעם

המבורגר ומקרוני נטול גלוטן, וללא לקטוז ומספק כ 4 מנות. במנה עיקרית זו יש 811 קלוריות, 34 גרם חלבון ו 30 גרם של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %25 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. הכנת המנה לוקחת כ 25 דקות. זה הביא לך על ידי מתכונים פשוט. מתכון לאוהדים של אוכל אמריקאי. גשו לסופר וקנו פטרוזיליה, זרעי סלרי, מלח מתובל ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. - שזה לא ניתן לאילתור. משתמשים שאהבו את המתכון הזה גם אהבו המבורגר ומקרוני, מחבת המבורגר מקרוני, ו מרק המבורגר מקרוני קל.

הוראות

התחל לבשל את הפסטה: קבל סיר גדול של מים חמים מלוחים (1 כף מלח עבור 2 ליטרים של מים) חימום ולהתחיל לבשל את המקרוני לפי ההוראות על חבילת המקרוני.

מרכיבים שתצטרך

גבינת צ'דר ללא שומן מגוררת

הצעת הגשה: להגיש על פסטה מבושלת

גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)

לחם בן יום חתוך לקוביות (קוביות בגודל 1.5 ס"מ), ללא קרום

ציוד שתשתמש בו

גב שומן חזיר

בראון את הבשר והבצל: בעוד המים הוא חימום בישול מקרוני, להכין את הרוטב. במחבת, חום את הבשר הטחון בכף שמן זית על חום גבוה. מערבבים רק לעתים רחוקות, כך בשר טחון יש הזדמנות חום.

מרכיבים שתצטרך

1 כפית זרעי שומר, 1/3 כף יד