קושירגיל
מוכן ב20 דק.
מנות8
ציון בריאות19
מגזין

הצ'ילי הסודי שלנו

הצ'ילי הסודי שלנו
תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל צ'ילי הסוד שלנו. והוא מתאים להגשה ל 8 מנות סועדים.. מנה אחת מכילה 378 קלוריות, 30 גרם חלבון ו 14 גרם שומן. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים לגלוטן, זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור אוהדי סופרבול אמריקאי. מתכון זה אופייני למטבח האמריקאי. גשו לסופר וקנו גבינת צ'דר, בקר טחון, שעועית, ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. הכנת המנה לוקחת כ 20 דקות. נסו Sups! לא כל כך סודי צ'ילי לשפשף, המרכיב הסודי צ'ילי, ו מועדון סודי (מתכונים דומים).

הוראות

1
מבשלים עוף בסיר גדול על חום בינוני גבוה עד מבושל דרך, ערבוב מדי פעם.
מרכיבים שתצטרך
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות
ציוד שתשתמש בו
חטיפים כל אחד) שוקולד מריר 70% קקאו, קצוץחטיפים כל אחד) שוקולד מריר 70% קקאו, קצוץ
2
מוסיפים עגבניות, שעועית ושוקולד; מערבבים היטב. מביאים לרתיחה. להפחית את החום נמוך; מבשלים 10 דקות, ערבוב מדי פעם.
מרכיבים שתצטרך
170 גרם שוקולד חצי מתוק, קצוץ לחתיכות של 1.5 ס"מ (מומלץ: גיררדלי)170 גרם שוקולד חצי מתוק, קצוץ לחתיכות של 1.5 ס"מ (מומלץ: גיררדלי)
2 בצלים צהובים, קלופים וקצוצים2 בצלים צהובים, קלופים וקצוצים
תוספות, אופציונליתוספות, אופציונלי
3
למעלה כל מנה עם 1/4 כוס גבינה.
מרכיבים שתצטרך
4-1/2 כוסות גבינת צ'דר מגוררת4-1/2 כוסות גבינת צ'דר מגוררת