קושימומחה
מוכן ב1 ש, 30 דק.
מנות15
ציון בריאות3
מגזין

הרמן קינמון לחמניות

הרמן קינמון לחמניות
צריך ארוחת בוקר חינם חלבית? הרמן קינמון רולס יכול להיות מתכון מדהים ששווה לנסות. מנה אחת מכילה 237 קלוריות, 4 גרם של חלבון ו7 גרם של שומן. והוא יספק כ 15 מנות. המתכון הזה מכסה %5 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. לך לחנות ותביא את הרמן שאורדו סטרטר, סוכר, ביצים ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. . זמן הכנת המתכון כ 1 שעה ו -30 דקות. הציון הזה לא כל כך יוצא מן הכלל. נסו לחמניות קינמון לילה - אתה יכול לאפות לחמניות קינמון טריות וחמות בבוקר, פונדו קינמון עם 20 דקות מיניאטורות קינמון, ו לחמניות קינמון דלעת עם מייפל קינמון ציפוי גבינת שמנת (מתכונים דומים).

הוראות

1
בקערה גדולה לשלב הרמן חמוץ מתוק המתנע, קמח, סודה לשתיה, מלח, אבקת אפייה וביצים עד מעורבב היטב.
מרכיבים שתצטרך
Starter SourdoughStarter Sourdough
סודה לשתייהסודה לשתייה
קמח לכל מטרהקמח לכל מטרה
ביצהביצה
מלחמלח
ציוד שתשתמש בו
קערהקערה
2
ללוש בצק בקערה במשך 5 עד 7 דקות, או עד שהתערובת חלקה.
מרכיבים שתצטרך
בצקבצק
ציוד שתשתמש בו
קערהקערה
3
תן לעלות במקום חם עד הוכפל. אגרוף למטה. על משטח מקומח קל, לחץ על הבצק לתוך מלבן 10 x 20 אינץ'.
מרכיבים שתצטרך
בצקבצק
אגרוףאגרוף
4
מערבבים מרגרינה מותכת, סוכר וקינמון בקערה קטנה.
מרכיבים שתצטרך
מרגרינהמרגרינה
קינמוןקינמון
סוכרסוכר
ציוד שתשתמש בו
קערהקערה
5
מורחים תערובת על בצק.
מרכיבים שתצטרך
מורחיםמורחים
בצקבצק
6
מפזרים אגוזי מלך או צימוקים, אם תרצה בכך.
מרכיבים שתצטרך
צימוקיםצימוקים
אגוזי מלךאגוזי מלך
7
נתחיל בצד הארוך, נגלגל בצק, אופנת ג ' לירול. לחץ מסתיים יחד כדי ליצור תפר.
מרכיבים שתצטרך
בצקבצק
גלולגלול
8
חותכים בפרוסות 1 אינץ 'ומניחים במחבת עוגה ungreased, 11x14 אינץ'. אפשר לחמניות לעלות להכפיל את גודלם.
מרכיבים שתצטרך
גלולגלול
ציוד שתשתמש בו
טופס עוגהטופס עוגה
9
אופים בתנור 325 f שחומם מראש (165 מעלות C) במשך 20 עד 25 דקות, עד השחמה קלה.
ציוד שתשתמש בו
תנורתנור