קושיקל
מוכן ב5 דק.
מנות14
ציון בריאות4
מגזין

חטיף דגני בוקר במנוסה

חטיף דגני בוקר במנוסה
חטיף דגני בוקר במנוסה יכול להיות רק ארוחת הבוקר אתה מחפש. מתאים ל-14 מנות. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? זה מתכון חלב חינם יש 192 קלוריות, 5 גר' של חלבון, ו 8 גרם של שומן למנה. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. אם יש לך בוטנים, שוקולד צ'יפס, צימוקים, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול לעשות את זה. זמן הכנת המתכון כ 5 דקות. נסו תערובת חטיף דגנים, תערובת חטיף דגנים עם ג'ינג'ר, ו חטיף דגני בייגלה (מתכונים דומים).

הוראות

1
בקערה גדולה או שקית פלסטיק לאחסון מזון, מערבבים את כל החומרים.
ציוד שתשתמש בו
טיפים לעוגה - טיפים עגולים #4 ו-#2טיפים לעוגה - טיפים עגולים #4 ו-#2
2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך
2
לאחסן במיכל אטום.