חציל אפוי גבינה

חציל אפוי גבינה נטול גלוטן, וקמאיות ומספק כ 6 מנות. מנה זו מכילה כ 13 גרם חלבון 14 גרם של שומן, וסך הכל 228 קלוריות. המתכון הזה מכסה %23 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו חצילים, גבינת מוצרלה, עלי תרד ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זה עובד טוב כמו מנות ראשונות. מן ההכנה לצלחת, מתכון זה לוקח בערך 1 שעה. . בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון spoonacular די טוב של 78%. מתכונים דומים: פיצה חציל אפוי גבינה, פסטה אפויה עם גבינה עם חצילים וארטישוקים, ו צ'יפס חציל אפוי פריך עם רוטב טבילת מרינרה (צ' יפס פרמזן חציל akan!).