קושיקל
מוכן ב5 דק.
מנות1
ציון בריאות11
מגזין

טוויסטר מועדון עוף

טוויסטר מועדון עוף
טוויסטר מועדון עוף יכול להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. והוא מתאים להגשה ל 1 מנות סועדים.. מנה אחת מכילה 388 קלוריות, 19 גרם חלבון ו 22 גרם שומן. גשו לסופר וקנו מיונז שמן אבוקדו, חסה קרועה, טורטיה קמח, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. זמן הכנת המתכון כ 5 דקות. מתכונים דומים: טוויסטר תה, להמיס טוויסטר טונה, ו טוויסטר טורקיה Kabobs.

הוראות

1
מורחים טורטייה עם מיונז.
מרכיבים שתצטרך
קציצות עוף צמחוניות קפואותקציצות עוף צמחוניות קפואות
20 עד 25 עלי תרד שלמים20 עד 25 עלי תרד שלמים
2 פלפלי צ'יפוטלה גדולים ברוטב אדובו קצוצים דק בתוספת 2 כפות רוטב אדובו2 פלפלי צ'יפוטלה גדולים ברוטב אדובו קצוצים דק בתוספת 2 כפות רוטב אדובו
2
למעלה עם שאר החומרים; להפשיל.
מרכיבים שתצטרך
דיסקיות ציפוי סוכריות אדומות ו/או ירוקות, אופציונלידיסקיות ציפוי סוכריות אדומות ו/או ירוקות, אופציונלי