טרטר טונה אבוקדו

תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל טרטר Tunan אבוקדו. המתכון הזה מכסה %23 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה זו מכילה כ 29 גרם חלבון 8 גרם של שומן, וסך הכל 214 קלוריות. והוא יספק כ 4 מנות. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 25 דקות. אם יש לך אבוקדו, שום, בצל, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש ב מיץ הסיד אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת מזון מלאך ליים עם זיגוג לימון ופיסטוקים כקינוח. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן, חלב חינם, וראשוני דיאט. נסו טרטר טונה צרוב עם אבוקדו, טרטר טונה עם סלט מלפפון ואבוקדו, ו טרטר טונה עם אבוקדו ופריך בצלצלים מתכון (מתכונים דומים).