קושירגיל
מוכן ב25 דק.
מנות4
ציון בריאות38
מתכונים קשורים
שעועית שחורה הכי טובה
מלית אורז בר מאפה
שיפוץ תפוחי אדמה אפויים פעמיים
דלעת אפויה עם נקניקיות ותפוחים
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
מ-Ropa Vieja ועד מוחיטו המטבח הקובני מנות ומתכונים
להתחיל את השנה החדשה כמו שצריך עם המתכונים ללא גלוטן
מטבח אינדונזי באמצעות תבלינים, תרבות ומסורת
המטבח הפולני המרכיבים והמנות הייחודיות של פולין
ההמלצות המובילות של אוכל ויין על השפים החדשים הטובים ביותר של 2023
המדריך ל-15 סכיני השף הטובות ביותר לשנת 2023
פסטיבל גורמה סנט מוריץ: מפגש עולמי של שפים מובילים
ארוחות שלאחר חג עם לזניה מחבת ואפיית אורזו עוף יווני
17 המתכונים המובילים שלנו לארוחת ערב קלה לשנת 2023
10 מתכונים של שפיות פורצות דרך לשנת 2023!
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
הסודות מאחורי 3 מתכוני אוכל מנחם קלאסי
מתכוני מרק צמחוני כבר לא רק לצמחונים
10 מתכונים מחממים לנצח את הימים הקרים
אוסף של 15 מתכוני מרק אטריות כדי לחמם את הנשמה שלך
פירמידות מזון מתרבויות שונות
יקיסובה צמחוני
הכנת המנה לוקחת כ 25 דקות. מתכונים דומים: אטריות יאקיסובה עם בעיטה (צמחונית), יקיסובה, ו יקיסובה.
מרכיבים
1עץ![כרוב, קורד וגרוס]()
כרוב, קורד וגרוס2![גזר, קלופים וחוצ'ני]()
גזר, קלופים וחוצ'ני2![שיני שום, טחון]()
שיני שום, טחון1קטן![בצל, קלופים פרוסים]()
בצל, קלופים פרוסים4![צמרות בצל ירוק, קצוץ]()
צמרות בצל ירוק, קצוץ2חתיכות טופי הית' בר![קורצים שומשום לבן]()
קורצים שומשום לבן11 כף אורגנו מיובש![זרעי שומשום קלויים (אופציונלי)]()
זרעי שומשום קלויים (אופציונלי)227חבילות של ג'לו אינסטנט פודינג שוקולד פאדג'![אטריות סובה]()
אטריות סובה591 לב מפאלדי טרי אם אפשר![1 פאונד שקדי חזה הודו, חתוכים ל-1-in. קוביות]()
1 פאונד שקדי חזה הודו, חתוכים ל-1-in. קוביות12 כפיות גרגירי פלפל טחונים גס![תערובת עוגה צהובה אחת (ל-2 שכבות)]()
תערובת עוגה צהובה אחת (ל-2 שכבות)22 כפיות גרגירי פלפל טחונים גס![1 1/2 כפיות תבלינים מעורבים]()
1 1/2 כפיות תבלינים מעורבים11 כף אורגנו מיובש![רוטב ווסטרשייר או רוטב ווסטרשייר צמחוני (הערה, וורק רגיל. רוטב מכיל דגים)]()
רוטב ווסטרשייר או רוטב ווסטרשייר צמחוני (הערה, וורק רגיל. רוטב מכיל דגים)2חתיכות טופי הית' בר![סמבל אולק או רסק צ'ילי חריף אחר]()
סמבל אולק או רסק צ'ילי חריף אחר
כרוב, קורד וגרוס2
גזר, קלופים וחוצ'ני2
שיני שום, טחון1קטן
בצל, קלופים פרוסים4
צמרות בצל ירוק, קצוץ2חתיכות טופי הית' בר
קורצים שומשום לבן11 כף אורגנו מיובש
זרעי שומשום קלויים (אופציונלי)227חבילות של ג'לו אינסטנט פודינג שוקולד פאדג'
אטריות סובה591 לב מפאלדי טרי אם אפשר
1 פאונד שקדי חזה הודו, חתוכים ל-1-in. קוביות12 כפיות גרגירי פלפל טחונים גס
תערובת עוגה צהובה אחת (ל-2 שכבות)22 כפיות גרגירי פלפל טחונים גס
1 1/2 כפיות תבלינים מעורבים11 כף אורגנו מיובש
רוטב ווסטרשייר או רוטב ווסטרשייר צמחוני (הערה, וורק רגיל. רוטב מכיל דגים)2חתיכות טופי הית' ברסמבל אולק או רסק צ'ילי חריף אחר