ירקות איטלקיים לחג המולד

תמיד כיף שיש עוד מתכון של תוספת, אז תנו הזדמנות ל ירקות חג המולד איטלקי. מנה אחת מכילה 73 קלוריות, 3 גרם של חלבון ו4 גרם של שומן. המתכון הזה מכסה %7 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. מתכון זה אופייני למטבח הים תיכוני. זה מושלם עבור חג המולד. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן וקמאיות דיאט. גשו לסופר וקנו את הפלפל, הפטריות, הקישואים ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 20 דקות. נסו ירקות בגריל איטלקי, פטריות קלויות איטלקיות וירקות, ו עוף בגריל איטלקי וירקות (מתכונים דומים).