קושימומחה
מוכן ב1 ש, 30 דק.
מנות8
ציון בריאות7
מגזין

כריכי הסופרבול של דורין

כריכי הסופרבול של דורין
דורין סופרבול כריכים לוקח מסביב 1 שעה ו 30 דקות מתחילתו ועד סופו. לבמנה עיקרית זו יש 659 קלוריות, 29 גרם חלבון, ו 31 גרם שומן למנה. המתכון הזה מכסה 17% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מתכון זה משמש 8. 4 אנשים ניסו ואהבו את המתכון הזה. אם יש לכם פלפל, ביצה, מלח גס ופלפל סדוק, וחופן מרכיבים אחרים הם כל מה שצריך כדי להפוך את המתכון הזה לטעים כל כך. זה מובא לך על ידי כולםמתכונים. עם כפית ציון 43%, המנה הזו די טובה. נסו סופרבול צ'ילי, סופרבול צ'ילי, ו סופרבול קאפקייקס עבור מתכונים דומים.

הוראות

1
חממו את התנור ל -350 מעלות צלזיוס (175 מעלות צלזיוס).
ציוד שתשתמש בו
2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®
2
במחבת על אש בינונית-גבוהה, בשר בקר טחון חום, וניקוז עודפי שומן. מנמיכים את האש לבינונית ומערבבים פנימה בצל, כרוב, פטרוזיליה, שום, פלפל אדום, מלח ופלפל שחור. מבשלים עד שהכרוב נבול.
מרכיבים שתצטרך
פפרונצ'יני, לקישוטפפרונצ'יני, לקישוט
1 כפית זרעי שומר, 1/3 כף יד1 כפית זרעי שומר, 1/3 כף יד
פפאיה (הוואי), חתוכה לקוביות קטנותפפאיה (הוואי), חתוכה לקוביות קטנות
(שמור 1 כף)(שמור 1 כף)
1/4 כוס שומן חזיר1/4 כוס שומן חזיר
כפית פפריקה חריפה, מעושנת במידת האפשרכפית פפריקה חריפה, מעושנת במידת האפשר
טורטיות קמח טריות, להגשהטורטיות קמח טריות, להגשה
ציוד שתשתמש בו
שרימפס מוקפץ, קלוףשרימפס מוקפץ, קלוף
3
מסירים מהאש ומערבבים פנימה גבינת צ ' דר וקטשופ.
מרכיבים שתצטרך
1 כוס ועוד 2 כפות צ'דר מגורר1 כוס ועוד 2 כפות צ'דר מגורר
חבילת בשר חזיר פרוס דקחבילת בשר חזיר פרוס דק
4
מחלקים כל כיכר בצק לחם מופשר לארבע חתיכות שוות. על משטח מקומח קלות, מגלגלים כל חלק לעיגול בגודל 6 אינץ'.
מרכיבים שתצטרך
2 כיכרות (16 אונקיות כל אחת) בצק לחם קפוא, מופשר2 כיכרות (16 אונקיות כל אחת) בצק לחם קפוא, מופשר
דיסקיות ציפוי סוכריות אדומות ו/או ירוקות, אופציונלידיסקיות ציפוי סוכריות אדומות ו/או ירוקות, אופציונלי
5
מניחים כ-1/2 כוס מתערובת הבקר על מרכז כל אחת מהן. צובטים בזהירות את הקצוות כדי לאטום.
מרכיבים שתצטרך
ג'לפנו, חתוך לרצועות דקותג'לפנו, חתוך לרצועות דקות
6
הניחו לחמניות עם התפר כלפי מטה על דף עוגיות משומן קלות או ללא דבק.
מרכיבים שתצטרך
גליל פירותגליל פירות
דיסקיות ציפוי סוכריות אדומות ו/או ירוקות, אופציונלידיסקיות ציפוי סוכריות אדומות ו/או ירוקות, אופציונלי
ציוד שתשתמש בו
שרימפס מוקפץשרימפס מוקפץ
7
מקציפים יחד ביצה וחלב במזלג.
מרכיבים שתצטרך
בננות, חתוכות לפרוסות בעובי 1/4 אינץ'בננות, חתוכות לפרוסות בעובי 1/4 אינץ'
תערובת עוגה טבעית באריזהתערובת עוגה טבעית באריזה
ציוד שתשתמש בו
צרור גדול אחד של סיגליות בר (כולל הגבעולים), שטופותצרור גדול אחד של סיגליות בר (כולל הגבעולים), שטופות
8
מברישים את צמרות הלחמניות בתערובת הביצים ומפזרים מלח גס ופלפל שחור סדוק.
מרכיבים שתצטרך
פלפל שחור סדוקפלפל שחור סדוק
מלח גסמלח גס
דיסקיות ציפוי סוכריות אדומות ו/או ירוקות, אופציונלידיסקיות ציפוי סוכריות אדומות ו/או ירוקות, אופציונלי
תערובת עוגה טבעית באריזהתערובת עוגה טבעית באריזה
9
אופים 25 עד 30 דקות בתנור שחומם מראש, עד להשחמה יפה.
ציוד שתשתמש בו
2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®
10
מגישים חם עם תבלינים לבחירה.