לבוש אבוקדו עם בשר חזיר סראנו
לבוש אבוקדו עם חזיר סראנו עשוי להיות מתכון טוב להרחיב את קופסת מתכון מנות ראשונות שלך. והוא יספק כ 4 מנות. מנה אחת מכילה 427 קלוריות, 12 גרם חלבון ו 39 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %14 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. 2 אנשים הכינו את המתכון הזה והיו עושים את זה שוב. אם יש לכם שמן זית כתית מעולה, מיץ לימון, חזיר סראנו, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן, חלב חינם, וראשוני דיאט. הכנת המנה לוקחת כ 10 דקות. מתכונים דומים: לבוש אבוקדו עם בשר חזיר סראנו, סמוקי פילה עם סראנו-פפאיה סלסן וסראנו-מנטה-כוסברה צ'אטני, ו סלסה דה סראנו רוחו (רוטב סראנו אדום).
הוראות
חצי כל אבוקדו חצי אורך ולסדר אבוקדו לרבעים על מגש.
מחממים לימון 10 שניות על גבוה במיקרוגל כדי לקבל את המיצים זורמים. להתלבש אבוקדו עם מיץ לימון, לעטוף עם בשר חזיר, ולאחר מכן להמשיך להתלבש עם שמן זית כתית מעולה, כוסברה ומלח ופלפל, לשרת.